段祥余医生的科普号

2014年冬病夏治三伏贴时间表： 头 伏：2014年7月18日－2014年7月27日 中 伏：2014年7月28日－2014年8月06日 末 伏：2014年8月07日－2014年8月16日 湖南省邵阳市东风路邵阳市中医医院针灸科（东风路院区）（花鼓剧团对面）咨询电话：0739 5228956，13517390491

三伏贴的适应症： 1、呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、体虚容易感冒。 2、消化系统疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。 3、妇产科疾病：痛经、产后头痛、产后风等寒症。 4、“痹证”：风湿、类风湿性关节炎引起的各种颈、肩、腰腿痛等。 5、四肢寒凉怕冷，免疫力低下。 以上疾病均是冬季易得或易加重的疾病，通过“治未病”，在疾病尚未发作之前提前治疗，可以减少发病频率，减轻发病症状，起到事半功倍的良效，望广大患者莫失良机，前来贴治。 三伏贴的注意事项： 1、三伏贴疗法对时间有一定要求，根据中医理论，每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴效果最佳。因为阳干之庚为肺金，庚日贴敷可补肺气。10天为一伏，天干有10个，中伏第一天也为庚日，由此类推，三伏第一天同样是庚日。因此，贴敷选择在每伏的第一天是为了与天时相应，激发体内阳气。而一天之内，白天阳气盛，因此白天贴敷好，晚上不宜贴；而白天又以上午最佳，因上午阳气初升。因为每伏的第二天为辛日，辛也属金，所以这一天也可贴敷，但辛为阴干，效果较庚日稍差。中医认为肺属金，因此贴敷对于肺系疾病效果较好。而对骨关节病等其他情况不一定非要选择庚日贴敷。整个伏天都可收到满意疗效。贴敷时间：成人 4-5小时；儿童1-2小时。 2、敷贴对象：2岁以上儿童及成年人。 3、禁忌人群：孕妇、1岁以下儿童、敷贴局部有破损者不宜敷贴；疾病发作期，如正在发烧、咳喘等。 4、贴敷期间忌食生冷、辛辣、油腻，忌食海鲜，避免电扇直吹或温度过低的空调房间久待。 5、贴药后，部分患者局部可能出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，属于药物吸收的正常反应，大多可以忍受。 ●2014年三伏贴时间早知道：头 伏：2014年7月18日－2014年7月27日中 伏：2014年7月28日－2014年8月06日末 伏：2014年8月07日－2014年8月16日

冬病夏治穴位贴敷适合于小儿反复呼吸道感染、鼻咽炎、哮喘、扁桃体炎、腺样体肥大、过敏性鼻炎等。同时对成人咳喘病、腰腿痛等冬季疾病，以及慢性咽炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿及鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿及类风湿性关节炎、颈肩综合征、腰椎病、寒性胃溃疡、痛经、体虚感冒等疾病有较好的防病治病作用。不仅可以减少疾病的发病频率，还可以提高患者机体对疾病的抵抗能力。●2013年三伏贴的具体时间（中伏为20天）：头 伏：2013年7月13日－2013年7月22日中 伏：2013年7月23日—2013年8月01日闰中伏：2013年8月02日—2013年8月11日末 伏：2013年8月12日－2013年8月21日 三伏贴的适应症： 1、呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、体虚容易感冒。 2、消化系统疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。 3、妇产科疾病：痛经、产后头痛、产后风等寒症。 4、“痹证”：风湿、类风湿性关节炎引起的各种颈、肩、腰腿痛等。 5、四肢寒凉怕冷，免疫力低下。 以上疾病均是冬季易得或易加重的疾病，通过“治未病”，在疾病尚未发作之前提前治疗，可以减少发病频率，减轻发病症状，起到事半功倍的良效，望广大患者莫失良机，前来贴治。 三伏贴的注意事项： 1、三伏贴疗法对时间有一定要求，根据中医理论，每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴效果最佳。因为阳干之庚为肺金，庚日贴敷可补肺气。10天为一伏，天干有10个，中伏第一天也为庚日，由此类推，三伏第一天同样是庚日。因此，贴敷选择在每伏的第一天是为了与天时相应，激发体内阳气。而一天之内，白天阳气盛，因此白天贴敷好，晚上不宜贴；而白天又以上午最佳，因上午阳气初升。因为每伏的第二天为辛日，辛也属金，所以这一天也可贴敷，但辛为阴干，效果较庚日稍差。中医认为肺属金，因此贴敷对于肺系疾病效果较好。而对骨关节病等其他情况不一定非要选择庚日贴敷。整个伏天都可收到满意疗效。贴敷时间：成人 4-5小时；儿童1-2小时。 2、敷贴对象：2岁以上儿童及成年人。 3、禁忌人群：孕妇、1岁以下儿童、敷贴局部有破损者不宜敷贴；疾病发作期，如正在发烧、咳喘等。 4、贴敷期间忌食生冷、辛辣、油腻，忌食海鲜，避免电扇直吹或温度过低的空调房间久待。 5、贴药后，部分患者局部可能出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，属于药物吸收的正常反应，大多可以忍受。 ●2014年三伏贴时间早知道：头 伏：2014年7月18日－2014年7月27日中 伏：2014年7月28日－2014年8月06日末 伏：2014年8月07日－2014年8月16日湖南省邵阳市中医医院针灸科（双坡岭院区）咨询电话：0739 5228956 5277727

2012年8月2日，记者来到湖南省重点针灸专科——邵阳市中医医院针灸科采访，只见市区一位名叫汤春梅的过敏性鼻炎患者刚接受完该科主任段祥余冬病夏治“三伏贴”治疗，听说记者来了，她立即过来对记者说：“‘三伏贴’真是效果好，我不久前在这里贴了第一贴，当即常塞的鼻孔就立竿见影通了，今天是接受第二贴治疗，还有一贴就痊愈了。段主任不但医术高，服务态度也蛮好呢。”因为慕名找段主任诊疗的多，他对记者说：“很抱歉，我很忙，你先在科里看看再说。”只见段主任一会儿给一患者做完“小针刀”治疗，一会儿又给另一患者施行热敏灸法治疗。经过一上午耳闻目睹，记者打心底对段主任肃然起敬。是的，他真是一位名不虚传的好专家好医生。师出名门业务精 年富力强的邵阳市中医医院针灸科主任、主任医师段祥余， 湖南中医学院本科毕业，学士学位。系湖南省针灸学会理事，湖南省中医药学会推拿专业委员，邵阳市中医药学会针灸推拿康复专业委员会主任委员，邵阳市康复医学专业委员会副主任委员，邵阳市精神卫生专业委员会委员。他拜师全国著名中医专家邓铁涛教授、针灸专家靳瑞教授和推拿专家邓敏宁教授等名师名家。为及时掌握中医针灸推拿的新技术新进展，他自费订阅了多种中医针灸推拿方面的医学杂志，先后赴广州中医药大学第一附属医院及全国各地多家医院进修学习，更曾为原公安部长王芳、湖南省副省长庞道沐等高级领导做过推拿保健治疗，其与美、英、法、德、日等国专家学者共同学习研究颈、腰椎间盘突出症的治疗，进一步提高了针灸推拿的医疗技术。他对针灸科腰椎间盘突出症、骨关节病、风湿类风湿关节炎、脑病中风之后语言功能和肢体功能障碍等神经损伤性疾病的治疗有较深的造诣，具有跟踪本专业先进技术的能力，有组织、设计、主持科研课题的能力，有较好的教学和管理能力，先后培养主治医师5名，带教学生600多名。取得了可喜的学术成就，更可谓桃李满天下。他创立的“飞针走穴”针刺手法，用于治疗腰椎间盘突出症、骨关节痛病、风湿类风湿关节炎、面瘫、脑病中风之后语言功能和肢体功能障碍的治疗疗效显著。他组织实施湖南省中医药管理局2012年科研项目“热敏灸配合弹拨筋结治疗膝骨性关节炎（肝肾亏虚症）临床观察”，达到了省内先进水平。撰写了《偏痹--腰椎间盘突出症》、《膝痹--膝骨性关节炎》、《面瘫--面神经炎》等院内诊疗规范。学而不厌，诲人不倦。段祥余深谙“一花独放不是春，百花齐放春满园”的哲理，他坚持组织全科医务人员经常性的业务学习，巩固和传承中医国粹，学习有关针灸推拿的新技术，手把手的带教新进来的年轻医生，毫无保留的把自己业务专长传授给针灸科学术继承人。适时选派他们去有关上级医院进修学习针灸推拿及中西医结合医疗新技术。2011年，选派针灸科学术继承人之一郭艳波赴天津中医药大学第一附属医院进修学习石学敏“醒脑开窍针法”治疗脑梗塞，进一步提高了针灸推拿及中西医结合医疗技术，成了一名技术精湛的青年主治医师。针灸科学术继承人周军，1999年6月于广州中医药大学毕业，分配至该科工作，在段祥余的带领下，经过几年的学习和实践，2012年赴湖南中医药大学第一附属医院进修学习风湿病的诊治，现已成了该科的医疗业务骨干。针灸科主治医师吴虹辉，2012年被湖南省中医药管理局选送推荐至湖南中医药研究院附属医院进修学习脑病的中西医结合治疗，现已学成归来，在科室日常诊疗业务中发挥重要作用。现在，全科25名医务人员在段祥余的带领下，自觉学习业务蔚成风气，先后在国家和省级医学科技刊物发表相关学术论文20余篇，整体业务素质得到了很大提高。科学发展专科强邵阳市中医医院针灸科门诊成立于1960年，先后成立了东风路和双坡路门诊。经过几代针灸人的传承与发展，针灸科的诊疗技术得到不断完善和提高。该科在开展传统诊疗方法和技术的同时，先后引进了大量的先进医疗设备、技术和管理理念，把传统的中医针灸推拿技术与现代康复医学的先进方式相结合，建成既具浓郁中医特色，又带有现代康复医学气息的针灸推拿康复科（风湿疼痛 脑病康复病区）。针灸科住院部设有标准病床35张，病房采用中央供氧、中央传呼等先进设施，配有标准床单元、U型输氧天轨、有线电视、独立卫生间、24小时淋浴，诊疗环境优雅舒适。邵阳市中医医院针灸科广泛开展各种传统针灸推拿疗法，如各种针法（飞针、醒脑开窍针、体针、电针、耳针、头皮针、小针刀、锋钩针）、灸法（热敏灸、艾条灸、穴位隔姜灸）、手指点穴、推拿按摩、理筋整复、穴位注射、罐疗、梅花针、穴位埋线、穴位挑治等。同时，大力开展各种非药物特色治疗：颈腰椎点穴牵引、中药熏蒸、醋疗、臭氧疗法、电脑中频治疗、红外线光疗等。此外，已成功开展中西医结合疗法，飞针针刺疗法、北京中医整脊调曲疗法、南京经络激通疗法、上海四维三通埋线疗法、小针刀疗法、江西“热敏灸”法、冬病夏治及冬病冬防“三伏贴”、“三九贴”等特色治疗方法。 2012年，经湖南省中医药管理局组织的专家考评验收，成为邵阳市规模最大、实力最雄厚的中医针灸专科——湖南省重点针灸专科。突出特色疗效好 如果说邵阳市中医医院针灸科专科特色疗法使患者少花钱获得最佳的治疗效果的话，那么他们的专科治疗优势病种更是深受患者欢迎。该科对于风湿疼痛病症类的治疗效果显著。如腰椎间盘突出症、骨关节病、风湿关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、肩周炎、骨质疏松症、颈椎病、偏头痛、三叉神经痛、腰背筋膜炎、腰扭伤、腰肌劳损、神经卡压综合征等。该科对脑病中风康复病症类的治疗独具特色。如面瘫、脑病中风之后语言功能和肢体功能障碍、小儿脑瘫、截瘫、格林巴利综合征、周围神经炎、肌无力、肌萎缩及各种骨伤愈合后关节与神经损伤的康复治疗。该科对于慢性前列腺炎、前列腺增生症、男性性功能减退，耳鸣耳聋、失眠症、功能性便秘，单纯性乳腺增生、月经异常（脊源性）、痛经、慢性盆腔炎、不孕不育等疑难杂症的治疗造诣很深。该科新开展的冬病夏治和冬病冬防（三伏贴、三九贴）对于治疗慢性支气管炎、支气管哮喘、小儿毛细支气管炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、骨质增生、体质虚弱、容易感冒、老寒腿、冬天怕冷和冬天容易复发的疾病，以及免疫力低下的肿瘤疾病治疗受到患者青睐。由于该科专科治疗优势病种疗效突出，慕名来这里治病的患者络绎不绝。 邵阳市中医医院针灸科开展的“醒脑开窍针法”是石学敏院士1972年针对中风病的基本病机，即瘀血、肝风、痰浊等病理因素蒙蔽脑窍导致“窍闭神匿，神不导气”而提出的治疗法则和针刺方法，在选穴上以阴经和督脉穴为主，并强调针刺手法量学规范，通过大量的实验研究和临床验证，使这一学术思想成为目前全国指导临床治疗脑中风最为普遍的理论。段祥余带领科室医师学成这一特色疗法后，通过临床实践取得了显著疗效。患者廖某，男，65岁，邵阳市人，因“左侧肢体活动不利1天”于2012年5月3日上午10时由家人陪送至邵阳市中医医院针灸科就诊。来时患者神清，精神差，左侧肢体活动不利，伸舌左偏，言语欠利，口苦咽干，大便秘结，舌红苔黄，脉弦。查体：血压：190/100mmHg。左侧肢体上肢肌力3级，左下肢肌力2级，伸舌左偏，左霍夫曼征（+），巴氏征（+）。急查颅脑CT示：“右侧基底节区脑梗塞”。遂以“中风（脑梗塞）”收入针灸科住院部治疗。入院后即予“醒脑开窍针法”并配合西医对症支持治疗，一日一次，10次为一疗程。经治1疗程，左侧肌力5级，活动自如，患者痊愈出院。患者申某某，女，49岁，邵东县人，因“脑出血致右侧肢体活动不利伴麻木3月”，已辗转至多家医院就诊，症状无明显缓解，经人介绍来邵阳市中医医院针灸科寻求“醒脑开窍针法”治疗，遂由家人搀扶至针灸科住院。入院时症见：右侧肌力活动不利伴麻木，右手握固，右足内翻。入院后行“醒脑开窍针法”治疗，并结合中药熏洗患肢及推拿康复治疗，一日一次，10次为一疗程。经治2个疗程后，患者右侧肢体麻木明显减轻，右手可解衣扣，足内翻明显好转，可自行走路，生活可自理。飞针点穴刺法治疗腰椎间盘突出症（寒湿侵袭证）深受欢迎。新邵县46岁的患者朱某，男，因“反复腰部胀痛2年余，加重伴左下肢放射痛半月”，于2010年12月13日，来邵阳市中医医院针灸科就诊。患者诉2年前无诱因后出现腰部疼痛，遂后腰痛轻重交替出现，半月前，因感受寒湿之后，腰部冷痛加重，转侧不利，并出现右下肢放射痛，无发热盗汗，纳可眠差，二便尚调，舌淡苔白，脉沉迟。查体：L3/4，L4/5，L5/S1棘突间及右旁有压痛，直腿抬高试验（+），约55°，加强试验（－）。辅助检查：腰部CT：L3/4、L4/5、L5/S1椎间盘膨出并突出。中医诊断：偏痹（寒湿侵袭证）；西医诊断：腰椎间盘突出症。治则：散寒行湿，温经止痛。治法：针刺取穴 ：气海俞、大肠俞、胞肓、环跳、殷门、委中、阳陵泉、承山、昆仑、夹脊穴。用飞针点穴刺法，配合牵引，1日1次，10次为1疗程，经治 1个疗程，痊愈出院。随访1年，未见复发。邵阳市双清区62岁的患者陶某，女，因“左膝关节反复疼痛1年加重2天”，于2011年1月6日，来邵阳市中医医院针灸科就诊。患者自诉1年前无诱因后出现左膝关节疼痛，当时未予重视。2天前，左膝关节疼痛加重。刻诊：左膝关节疼痛，屈伸不利，遇寒痛剧，怕冷，无发热盗汗，纳眠一般，二便调，舌淡苔白，脉紧。查体：四测正常，心肺无异常。左膝关节无红、肿，膝内压痛明显，屈曲试验100°阳性，过伸试验3°阳性，骨擦感阳性，浮髌试验阴性，研磨试验阳性。辅助检查：DR示：左膝关节退行性改变，关节间隙变窄。中医诊断：膝痹（风寒湿痹证），西医诊断：膝骨性关节炎。治则：祛风散寒，除湿止痛。治法：在血海、梁丘与阴陵泉、阳陵泉之间探寻热敏穴，采用热敏灸法，结合弹拨筋结法治疗，1日1次，10次为1疗程，经治2个疗程，患者疼痛消除，活动正常。随访1年，疗效巩固。患者盛赞邵阳市中医院针灸科特色医疗就是“神”。

一、骨质疏松防治的11点提示（一）骨质疏松症是可防可治的慢性病。（二）人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。（三）富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益。（四）无论男性或女性，吸烟都会增加骨折的风险。（五）不过量饮酒。每日饮酒量应当控制在标准啤酒570ml、白酒60ml、葡萄酒240ml或开胃酒120ml之内。（六）步行或跑步等能够起到提高骨强度的作用。（七）平均每天至少20分钟日照。充足的光照会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。（八）负重运动可以让身体获得及保持最大的骨强度。（九）预防跌倒。老年人90%以上的骨折由跌倒引起。（十）高危人群应当尽早到正规医院进行骨质疏松检测，早诊断。（十一）相对不治疗而言，骨质疏松症任何阶段开始治疗都不晚，但早诊断和早治疗会大大受益。二、知识要点（一）什么是骨质疏松症？ 骨质疏松症是中老年人最常见的骨骼疾病。 骨质疏松症是一种全身性疾病，它的主要特征是骨矿物质含量低下、骨结构破坏、骨强度降低、易发生骨折。 疼痛、驼背、身高降低和骨折是骨质疏松症的特征性表现。但有许多骨质疏松症患者在疾病早期常无明显的感觉。 骨质疏松性骨折是脆性骨折，通常在日常负重、活动、弯腰和跌倒后发生。 骨折是骨质疏松症的直接后果，轻者影响机体功能，重则致残甚至致死。常见的骨折部位是腰背部、髋部和手臂。（二）骨质疏松症的危害。 骨质疏松症是第四位常见的慢性疾病，也是中老年最常见的骨骼疾病。 骨质疏松症被称为沉默的杀手。骨折是骨质疏松症的严重后果，常是部分骨质疏松症患者的首发症状和就诊原因。髋部骨折后第一年内由于各种并发症死亡率达到20－25%。存活者中50%以上会有不同程度的残疾。 一个骨质疏松性髋部骨折的患者每年的直接经济负担是32,776元人民币。中国每年骨质疏松性髋部骨折的直接经济负担是 1080亿元人民币。（三）发生骨质疏松症的病因。骨质疏松症受先天因素和后天因素影响。先天因素指种族、性别、年龄及家族史；后天因素包括药物、疾病、营养及生活方式等。年老、女性绝经、男性性功能减退都是导致骨质疏松症的原因。（四）骨质疏松症的高危人群。有以下因素者属于骨质疏松症的高危人群：老龄；女性绝经；母系家族史（尤其髋部骨折家族史）；低体重；性激素低下；吸烟；过度饮酒或咖啡；体力活动少；饮食中钙和/或维生素D缺乏（光照少或摄入少）；有影响骨代谢的疾病；应用影响骨代谢的药物。（五）骨质疏松症的预防。 骨质疏松症可防可治。 人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与骨质疏松的发生有密切联系。 人体骨骼中的矿物含量在30多岁达到最高，医学上称之为峰值骨量。峰值骨量越高，就相当于人体中的“骨矿银行”储备越多，到老年发生骨质疏松症的时间越推迟，程度也越轻。 老年后积极改善饮食和生活方式，坚持钙和维生素D的补充可预防或减轻骨质疏松。 均衡饮食：增加饮食中钙及适量蛋白质的摄入，低盐饮食。钙质的摄入对于预防骨质疏松症具有不可替代的作用。嗜烟、酗酒、过量摄入咖啡因和高磷饮料会增加骨质疏松的发病危险。 适量运动：人体的骨组织是一种有生命的组织，人在运动中肌肉的活动会不停地刺激骨组织，使骨骼更强壮。运动还有助于增强机体的反应性，改善平衡功能，减少跌倒的风险。这样骨质疏松症就不容易发生。 增加日光照射：中国人饮食中所含维生素D非常有限，大量的维生素D3依赖皮肤接受阳光紫外线的照射后合成。经常接受阳光照射会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。正常人平均每天至少20分钟日照。提示：防晒霜、遮阳伞也会使女性骨质疏松几率加大。平时户外光照不足的情况下，出门又要涂上厚厚的防晒霜或者用遮阳伞，会影响体内维生素D的合成。（六）早诊断、规范治疗，降低危害。 骨质疏松症任何阶段开始治疗都比不治疗好。及早得到正规检查，规范用药，可以最大程度降低骨折发生风险，缓解骨痛等症状，提高生活质量。 骨质疏松的预防和治疗需在医生指导下进行，其防治策略包括基础措施、针灸理疗与药物治疗两部分。 基础措施包括调整生活方式和骨健康基本补充剂。调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食；注意适当户外运动；避免嗜烟、酗酒；慎用影响骨代谢的药物；采取防止跌倒的各种措施。骨健康基本补充剂包括钙剂和维生素D。 针灸理疗是中医传统疗法，具体疗法有很多种，包括电针、艾灸、中药熏洗等。药物治疗包括抗骨吸收药物、促进骨形成药物以及一些多重机制的药物。必须在医师的指导下应用。（七）骨质疏松症高危人群的自我检测。提示：高危人群应当尽早到正规医院进行骨质疏松检测，做到早诊断、早预防、早治疗。以下问题可以帮助进行骨质疏松症高危情况的自我检测，任何一项回答为“是”者，则为高危人群，应当到骨质疏松专科门诊就诊：1.您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？2.您连续3个月以上服用激素类药品吗？3.您的身高是否比年轻时降低了三厘米？4.您经常过度饮酒吗？（每天饮酒2次，或一周中只有1－2天不饮酒）5.您每天吸烟超过20支吗？6.您经常腹泻吗？（由于腹腔疾病或者肠炎而引起）7.父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋部骨折的情况？8.女士回答：您是否在45岁之前就绝经了？9.您是否曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？10.男士回答：您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状？提示：高龄、低体重女性尤其需要注意骨质疏松，医生常用“瘦小老太太”来形容这类高危人群。此外，缺乏运动、缺乏光照对年轻人来讲同样是骨质疏松的危险因素。（八）骨质疏松症的误区。1.喝骨头汤能防止骨质疏松。实验证明同样一碗牛奶中的钙含量，远远高于一碗骨头汤。对老人而言，骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪，经常食用还可能引起其他健康问题。要注意饮食的多样化，少食油腻，坚持喝牛奶，不宜过多食入蛋白质和咖啡因。2.治疗骨质疏松症等于补钙。简单来讲骨质疏松症是骨代谢的异常（人体内破骨细胞影响大于成骨细胞，以及骨吸收的速度超过骨形成速度）造成的。因此骨质疏松症的治疗不是单纯补钙，而是综合治疗，提高骨量、增强骨强度和预防骨折。患者应当到正规医院进行诊断和治疗。3.骨质疏松症是老年人特有的现象，与年轻人无关。骨质疏松症并非是老年人的“专利”，如果年轻时期忽视运动，常常挑食或节食，饮食结构不均衡，导致饮食中钙的摄入少，体瘦，又不拒绝不良嗜好，这样达不到理想的骨骼峰值量和质量，就会使骨质疏松症有机会侵犯年轻人，尤其是年轻的女性。因此，骨质疏松症的预防要及早开始，使年轻时期获得理想的骨峰值。4.老年人治疗骨质疏松症为时已晚。很多老年人认为骨质疏松症无法逆转，到老年期治疗已没有效果，为此放弃治疗，这是十分可惜的。从治疗的角度而言，治疗越早，效果越好。所以，老年人一旦确诊为骨质疏松症，应当接受正规治疗，减轻痛苦，提高生活质量。5.靠自我感觉发现骨质疏松症。多数骨质疏松症病人在初期都不出现异常感觉或感觉不明显。发现骨质疏松症不能靠自我感觉，不要等到发觉自己腰背痛或骨折时再去诊治。高危人群无论有无症状，应当定期去具备双能X线吸收仪的医院进行骨密度检查，有助于了解您的骨密度变化。6.骨质疏松症是小病，治疗无须小题大做。骨质疏松症平时不只是腰酸腿痛而已，一旦发生脆性骨折，尤其老年患者的髋部骨折，导致长期卧床，死亡率甚高。7.骨质疏松症治疗自己吃药就可以了，无需看专科医生。对于已经确诊骨质疏松症的患者，应当及早到正规医院，接受专科医生的综合治疗。8.骨质疏松容易发生骨折，宜静不宜动。保持正常的骨密度和骨强度需要不断地运动刺激，缺乏运动就会造成骨量丢失。体育锻炼对于防止骨质疏松具有积极作用。另外，如果不注意锻炼身体，出现骨质疏松，肌力也会减退，对骨骼的刺激进一步减少。这样，不仅会加快骨质疏松的发展，还会影响关节的灵活性，容易跌倒，造成骨折。9.骨折手术后，骨骼就正常了。发生骨折，往往意味着骨质疏松症已经十分严重。骨折手术只是针对局部病变的治疗方式，而全身骨骼发生骨折的风险并未得到改变。因此，我们不但要积极治疗骨折，还需要客观评价自己的骨骼健康程度，以便及时诊断和治疗骨质疏松症，防止再次发生骨折。地址：湖南省邵阳市双坡岭、邵阳市中医医院针灸推拿康复科电话：0739---5228956 5277727

咳嗽一贴宁获邵阳市科研成果二等奖。运用中药粉剂贴敷穴位治疗小儿毛细支气管炎，慢性支气管炎疗效显著。无副作用。欢迎咨询。地址：湖南省邵阳市双坡岭, 邵阳市中医医院针灸推拿康复科 电话：0739---5228956 5277727 13517390491

“醒脑开窍”针灸方法比一般普通的针灸方法，对脑出血或脑梗塞之后出现的患者肢体功能和语言功能障碍的治疗作用要显著很多。 一般在脑出血稳定之后15天或脑梗塞稳定之后7天即可进行“醒脑开窍”针灸法治疗。“醒脑开窍”针灸法治疗越早，患者的肢体和语言功能恢复会越早。“醒脑开窍”针灸法是绿色、环保、自然疗法，没有副作用。地址：湖南邵阳市中医医院针灸推拿康复科电话：0739---5228956 5277727

冬病夏治 分三伏贴药、三九贴药。三伏贴药就是指在每年的三伏天（头伏，二伏，末伏）贴药治疗冬病。三九贴药就是指在每年的三九天（一九，二九，三九）贴药治疗冬病。今年的三伏天已经过去，三九天马上就要到了。欢迎冬病患者（即冬天怕冷，容易感冒，慢性鼻炎，小儿毛细支气管炎，支气管哮喘，慢性支气管炎，风湿关节炎，骨质增生怕冷，身体体质比较差的患者）前来湖南省邵阳市双坡岭，邵阳市中医医院针灸科进行冬病夏治 贴药疗法。咨询电话：0739-5228956

湖南省邵阳市中医医院，于2012年7月经国家中医药管理局评审验收，顺利晋升为三级甲等中医医院。邵阳市中医医院针灸科门诊成立于1960年。下设2个门诊部（东风路院区和双坡岭院区）、1个住院部（双坡岭院区）。针灸科住院部于2010年3月开业，病区设有标准针灸病床35张，病房采用中央供氧、中央传呼等先进设施，配有标准床单元、U型输液天轨、有线电视、独立卫生间、24小热水淋浴，诊疗环境优雅、舒适。经过几代针灸人的传承与发展，针灸科的诊疗技术得到不断完善和提高，先后引进了大量的先进医疗设备和技术。2012年5月，经湖南省中医药管理局评审验收：成为全市规模最大、实力最雄厚的中医针灸专科——湖南省重点针灸专科。专科团队针灸科现有医护技人员25人，具有研究生学历2人，本科学历10人，大专学历12人；其中副高级职称1人，中级职称7人。在国家和省级科技刊物发表相关学术论文20余篇。学科带头人针灸科学科带头人，段祥余，针灸科主任、副主任医师、大学本科、学士学位、湖南中医药大学兼职副教授、湖南省针灸学会理事、邵阳市中医药学会针灸推拿康复专业委员会主任委员、邵阳市康复医学专业委员会副主任委员、邵阳市精神卫生专业委员会委员；拜师全国著名中医专家邓铁涛教授、针灸专家靳瑞教授、推拿专家邓敏宁教授等名师名家；先后赴广州中医药大学第一附属医院及全国各地进修学习；为原公安部部长王芳、湖南省副省长庞道沐等高级领导做过推拿保健治疗；与美、英、法、德、日等国专家学者共同学习研讨颈、腰椎间盘突出症、中风偏瘫及骨伤康复等神经、关节损伤性疾病的治疗；科研学术成果在《中国针灸》等中医针灸专业核心期刊发表。专科特色疗法 （1）、广泛开展各种传统针灸推拿疗法，如各种针法（飞针、醒脑开窍针、靳三针、电针、耳针、小针刀、锋钩针），灸法（热敏灸、艾条灸、隔姜灸），手指点穴，推拿按摩，理筋整复，穴位注射，罐疗，梅花针，穴位埋线，穴位挑治，冬病夏治及冬病冬防--“三伏贴、三九贴”等。（2）、大力开展各种非药物特色康复疗法：颈腰椎点穴牵引、整脊调曲、中药薰蒸、醋疗、臭氧、骶疗（液体刀）、电脑中频治疗、红外线治疗等。（3）、针灸科在开展传统诊疗方法和技术的同时，不断引进国内外先进的医疗技术、医疗设备和管理理念，把传统中医针灸推拿技术与现代康复医学的先进方法相结合，建成既具有浓郁中医特色，又带有现代康复医学气息的针灸康复病区，使患者少花钱，获得最佳的治疗效果，享受着最高质量的健康生活。专科治疗优势病种 1、风湿疼痛病类：风湿关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、骨性关节炎、肩周炎、骨质增生、颈椎病、腰椎间盘突出症、偏头痛、三叉神经痛、腰背筋膜炎、腰扭伤、腰肌劳损、神经卡压综合征等。2、骨伤康复及脑病康复类：各种骨伤关节及神经损伤后的康复、中风偏瘫、小儿脑瘫、面瘫、截瘫、格林巴利综合征、周围神经炎、肌无力、肌萎缩等各种神经肌肉瘫痪疾病。3、疑难杂病类：慢性前列腺炎，前列腺增生症，男性性功能减退；耳鸣耳聋，失眠症，功能性便秘；单纯性乳腺增生症，月经异常（脊源性），痛经，慢性盆腔炎，不孕不育等。4、冬病夏治及冬病冬防类（三伏敷贴，三九敷贴）：慢性支气管炎，支气管哮喘，小儿毛细支气管炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎，慢性咽喉炎，骨质增生，体质虚弱，容易感冒，老寒腿、冬天怕冷，冬天容易复发的疾病等。医德医风历经半个世纪，邵阳市中医医院针灸科全体医护人员在不断提高医疗专业技术水平的同时，尤为注重医德医风建设。2009年6月，针灸科门诊接诊一位70多岁的老年女性患者，家住双清区晏家岭，当时患者双膝关节肿痛2个多月，坐卧不宁，屈伸不利，步履艰难，由于经济非常困难，一直未作系统治疗。科室主任段祥余在了解病人实际情况后，决定为其减免治疗费用，并安排主治医师为其精心治疗，直至康复，病人非常感激。这种好人好事在针灸科医德医风建设中的不胜枚举。针灸科全体医护人员秉承“一切以病人为中心”的理念，忘我地工作，得到广大患者的肯定和好评，医患关系更加融洽、和谐。

2012年冬病夏治三伏贴时间、适应症、注意事项邵阳市中医医院针灸科 段祥余 冬病夏治穴位贴敷适合于小儿反复呼吸道感染、鼻咽炎、哮喘、扁桃体炎、腺样体肥大、过敏性鼻炎等。同时对成人咳喘病、腰腿痛等冬季疾病，以及慢性咽炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿及鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿及类风湿性关节炎、颈肩综合征、腰椎病、寒性胃溃疡、痛经、体虚感冒等疾病有较好的防病治病作用。不仅可以减少疾病的发病频率，还可以提高患者机体对疾病的抵抗能力。2012年夏季“冬病夏治三伏贴”具体时间： 夏至（选贴） 2012年6月21日（星期四）一伏（头伏） 2012年7月18日（星期三）－2012年7月27日（星期五）二伏（中伏） 2012年7月28日（星期六）－2012年8月06日（星期一）三伏（末伏） 2012年8月07日（星期二）－2012年8月17日（星期五）伏后加强（选贴） 2012年8月18日（星期六）－2012年8月27日（星期一）三伏贴的适应症： 1、呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、体虚容易感冒。 2、消化系统疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。 3、妇产科疾病：痛经、产后头痛、产后风等寒症。 4、“痹证”：风湿、类风湿性关节炎引起的各种颈、肩、腰腿痛等。 5、四肢寒凉怕冷，免疫力低下。 以上疾病均是冬季易得或易加重的疾病，通过“治未病”，在疾病尚未发作之前提前治疗，可以减少发病频率，减轻发病症状，起到事半功倍的良效，望广大患者莫失良机，前来贴治。三伏贴的注意事项： 1、三伏贴疗法对时间有一定要求，根据中医理论，每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴效果最佳。因为阳干之庚为肺金，庚日贴敷可补肺气。10天为一伏，天干有10个，中伏第一天也为庚日，由此类推，三伏第一天同样是庚日。因此，贴敷选择在每伏的第一天是为了与天时相应，激发体内阳气。而一天之内，白天阳气盛，因此白天贴敷好，晚上不宜贴；而白天又以上午最佳，因上午阳气初升。因为每伏的第二天为辛日，辛也属金，所以这一天也可贴敷，但辛为阴干，效果较庚日稍差。中医认为肺属金，因此贴敷对于肺系疾病效果较好。而对骨关节病等其他情况不一定非要选择庚日贴敷。整个伏天都可收到满意疗效。贴敷时间：成人 4-5小时；儿童1-2小时。2、敷贴对象：2岁以上儿童及成年人。 3、禁忌人群：孕妇、1岁以下儿童、敷贴局部有破损者不宜敷贴；疾病发作期，如正在发烧、咳喘等。 4、贴敷期间忌食生冷、辛辣、油腻，忌食海鲜，避免电扇直吹或温度过低的空调房间久待。 5、贴药后，部分患者局部可能出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，属于药物吸收的正常反应，大多可以忍受。明后两年的三伏贴时间早知道： ●2013年：（2013年中伏为20天） 头 伏：2013年7月13日－2013年7月22日 中 伏：2013年7月23日—2013年8月01日 闰中伏：2013年8月02日—2013年8月11日 末 伏：2013年8月12日－2013年8月21日 ●2014年： 头 伏：2014年7月18日－2014年7月27日 中 伏：2014年7月28日－2014年8月06日 末 伏：2014年8月07日－2014年8月16日夏季三伏日，夏季自然界阳气最旺盛的时候，“天人相应”的观念，此事人体的阳气也最旺盛，经络气血流注也最旺盛。此时采用一些生姜、白芥子等辛温的药物，贴在疾病相应的穴位上，两阳相合。天灸疗法是中医传统的外治疗法，是借助药物对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至起泡，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位，可使药物持续刺激穴位，通经入络，达到温经散寒、疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能的效果，既可改善临床症状，又可提高机体免疫力。根据时间分为：“三伏天”天灸、“三九天”天灸和“节气灸”。